Un espacio de Aprendizaje para soltar Los Miedos y La Culpa.

La culpa provoca miedo, desvalorización e incapacidad de tomar decisiones y sobre todo... de gozar.
Por eso hace tiempo que estoy trabajando en esta Emoción (y en algunos hasta Estado de Ánimo) que tanto condena y paraliza al Ser Humano, a continuación transcribo algunas reflexiones.

“El Pecado y la Pérdida de la Felicidad”
A los 9 ó 10 años ya tenía una idea de lo que era el sexo, y a esa edad en catecismo estaba aprendiendo cosas que me resultaban contradictorias y me acuerdo de la cara de mi mamá cuando le pregunté... “mami... Uds. Papá y Vos tienen sexo”, no solo no contestó sino que me contestó algo como “todavía no estas en edad para hacer esas preguntas?”... y después como en voz baja la escuché decir: fue el degenerado de tu hermano?... y eso que mi mamá era de avanzada para la época... y al no entender cómo me habían tenido a mí, si “eso” era malo... muchas veces me preguntaba: ¿porqué esto que hacen mamá y papá es una traición a Dios?, ¿el tenerme a mi fue castigado por Dios?”

espacios depoder dentro de la Iglesia y su fundador fue acusado por sus discipulos de pederastra, violador, estafador etc.

Más tarde, ya de joven adulto, llegó a mis manos “La Historia criminal del Cristianismo” de Karlheinz Deschner y, mi opinión sobre el Dogma Religioso terminó de consolidarse.

Luego pasaron muchos años, y me dí cuenta en mi trabajo con miles de personas lo que “La Culpa,  la Tortura (por miles de años), el Autocastigo y Los Miedos” le hicieron y siguen haciendo a la Consciencia Humana.

La terrible idea del “Pecado Original”, impuesta en el siglo IV d.C por conveniencia de la Iglesia para sus fines económicos y la distribución de las herencias de los Papas que hasta entonces

se podían casar, tiñe a todo occidente creando la más fuerte semilla de la Culpa Original. En este manipulador mensaje, el Ser Humano pierde la Inmortalidad y el beneficio de ser Hijos de Dios, ya que por esa acción (el acto sexual y comer del árbol del conocimiento) Adán y Eva son castigados, expulsándolos del Paraíso y a todos sus hijos (nosotros) son considerados hijos de Satanás.

De aquí derivan (a mi entender) gran parte de los temores, mitos y sentimientos de vergüenza, ignominia y suciedad generados alrededor del sexo y yendo más lejos... del bien y del mal. Sin ir más lejos, a Adán y Eva se los representa saliendo del Paraíso, cubriéndose con una hojita sus ó sexuales por la vergüenza de sus actos. El acto sexual que si lo miramos desde el punto de vista biológico, no es otra cosa que la conservación de la especie y uno de los espacios de mayor goce del ser humano.

Disfrutar significa:
"comer la fruta elegida".

Tal vez el origen de la culpa sea muy remoto (tal vez muy anterior a las creencias religiosas) y, puede ser que vaya cambiando de forma a lo largo de la historia. Si en una sociedad primitiva, una persona cometía un acto antisocial, probablemente la mejor forma de que ni él ni otro lo volviese a cometer era castigándolo y la cultura inconsciente lo va marcando y afirmando

como miedo a ese castigo si se comete una falta, como se le enseña a un animal doméstico a hacer determinadas cosas. Luego la sociedad a lo largo de la historia lo va haciendo más sofisticado y va estableciendo todo tipo de límites y temores referidos a la “seuda moralidad”, la imagen del “deber ser” y a las “normas”.

Una Peligrosa Emoción y a veces Estado de Ánimo.

La Culpa es el sentimiento de haber roto una promesa (expresa o no), o que cometimos un error o creemos que hicimos algo mal o que se lo podríamos hacer a alguien con determinada acción ó actitud. Y trae aparejado el esperar un castigo, sintiéndose impotente para evitarlo.

Es un sentimiento inconsciente, y la mayor parte de las veces en forma consciente cooperamos para afianzar o incrementar ese miedo. Todos en mayor o menor medida tenemos culpa de algo en términos generales.

La culpa, es una emoción ó sentimiento egoísta en el cual no puedo apartar la vista de mi actuar y sentir, y donde la consideración por el otro aparece sólo por miedo al castigo del que creo seré víctima. Y comienza desde niño con el temor a dejar de ser querido si no hago lo que me dicen.

No es el amor a mí mismo y al prójimo lo que mueve mi hacer y emocionar, sino el miedo y mi desvalorización.

La Culpa y El Sistema: “Herencias de Disfrute ó Desvalorización”

La culpa siempre hace daño no solo al que la siente, sino al Sistema, y acarrea resentimiento. Resentimiento porque “Tú eres el culpable de no dejarme hacer lo que yo quisiera”...  ó me resiento conmigo ya que me siento culpable “Por no Hacer lo que yo deseaba”. Y a veces la suma de los dos.

En lo que atañe más específicamente al plan de vida y la implicancia en el Sistema (Bert Hellinger),  si un antepasado cometió un error (una falta o un pecado) y se sintió culpable por ello, no sólo se perjudicó a el mismo, sino que también  grabó en sí mismo,  en su propio inconciente, ese sentimiento de culpa ante esa situación, transmitiéndoselo a susdescendientes a través de la cadena filial del programa de vida. Puede haber incluso una potenciación generalizada de la culpa, estableciendose un entrenamiento y potenciación de la culpa a través de generaciones.

Este entrenamiento ha sido promovido por nuestra cultura y las diferentes religiones de occidente que han inculcado el aprendizaje del bien a través de una condena para reforzar la evitación del mal, con lo cual no se logra que las personas amen hacer  el bien  por verdadero amor al prójimo y/ó a Dios, sino que eviten hacer el mal para no sufrir.

Podemos sentirnos culpables por una infinidad de cosas, puntuales o genéricas. Por ejemplo, puedo sentir culpa por comer una golosina, por decidir, por no haber estudiado ó no recibirme, por ser rico ó pobre, por valorarnos, por progresar, por llegar tarde, por no ser buen esposo/a, buena madre o padre o hijo... por lo general le estamos “fallando” a Mamá o a Papá o a alguien más. En todas estas situaciones, muchas veces, ni siquiera hemos cometido un error, pero probablemente estuvieron asociadas a algún proceder y aparejado a un gran sufrimiento de algún antepasado.

Lo más común es que este sentimiento provenga subyacentemente de espacios de disfrute, es decir... “culpa de gozar”.

La Salud sin Pecado.

La culpa es un sentimiento que favorece la enfermedad, si nos sentimos culpables inconcientemente de la acción del algún órgano del cuerpo, tendemos a enfermarlo (Elizabeth Kübbler Röss). Por ejemplo: si una antepasada se sintió culpable ya sea porque fue abusada, o porque simplemente gozaba más que su madre con el sexo, o porque su padre le decía que “eso” (el sexo) era malo y la castigaba no dejándola salir o reprimiéndola, muy probablemente ella se sentiría culpable cada vez que gozara con el sexo, o de una caricia mamaria, o de tener pareja, luego de un entrenamiento inconciente constante, a ella misma o a una descendiente que también se sienta culpable (ya que queda grabada en la memoria celular, puede enfermar sus mamas de alguna forma. Una enfermedad que está asociada con un fuerte sentimiento de culpa a través de varias generaciones es el cáncer de mamas o de útero en las mujeres. Es común encontrar cánceres de próstata en hombres que se sienten culpables de haberles sido infiel a su mujer.

Siempre nos tenemos que sentir merecedores y agradecidos de lo que somos, de lo que tenemos o queremos tener, en todos los aspectos y estar orgullosos de ello.

El sentimiento opuesto a la culpa es el del orgullo de uno mismo, el orgullo afianza nuestra salud. El orgullo no es vanidad, sino satisfacción de uno mismo, es Autoconfianza y Confianza en los Otros y en el Universo.

La culpa es un sentimiento de Amor Desordenado.... y eso es...

lo contrario a la experiencia de Vivir en Libertad

en Este Paraíso.

Daniel Elfenbaum

Dedicado a Martha Caamaño de Elfenbaum (mi Mamá) ... se sentía muy culpable y no lo sabía.